丹田 tanden
1 plexus solaris [zonnevlecht] (punt onder de navel; focus punt voor innerlijke meditatie; in oosterse geneeskunde beschouwd als belangrijk energiepunt)
丹田から吐き出すという。
Er wordt wel gezegd om via de onderbuik uit te ademen.
Er wordt wel gezegd om via de onderbuik uit te ademen.
Zie ook: 臍下丹田(せいかたんでん)